福州精气武术馆

主营:福州内家拳,福州武术套路,福州丹田气

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福州精气武术馆由南少林龙桩拳法第六代传人严孝鹏国家体育总局、中国武术协会授予武术七段(高级教练、副教授级)创立。

经四十多年的习武及教武经验,严孝鹏师傅将以龙形为主,背如龟,肚吞似虾,吞吐浮沉,腰身解马的龙桩拳术不断改进完善。并遵循先练基本功,再传丹田气的原则,讲究以气发力,结合传统套路和实战,自成一派。每个套路先从头至尾练习,熟练后再分解进行对练,之后再学习武术中的阴阳五行,掌握相生相克的原理。后做到能够连贯自由打,随机应变,变化无穷。

学武要学气,先扎实好基本功为主,再经师父传丹田气,才能对套路及对练起到更精通有效的作用。福州精气武术馆以气功强身为宗旨,以中医理论气行血则行为基础,传授丹田气,人体的血液循化是由气来推动的,特别是丹田与命门前后相通,故精练丹田气,可使人健康长寿。

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福州精气武术馆

  • 主营: 福州内家拳,福州武术套路,福州丹田气
  • 地址: 福州市仓山区闽江大道
  • 联系: 严孝鹏
  • 手机: 13906917530
  • 电话: 0591-83411018
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